L’art des aiguilles au service des athlètes
Par Marie-Ève Jacques Vous rappelez-vous du dernier combat de Georges St-Pierre, de cette victoire éblouissante de ce Québécois en arts […]
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Le tennis de tête, vous connaissez?
Par Gabriel Martin Avis aux sportifs et sportives, une équipe informelle de tennis de tête verra peut-être le jour à l’Université
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Une sélection nationale pour Jules Burnotte
Par Mathieu Fontaine Depuis déjà quelques années, l’Estrien Jules Burnotte fait écarquiller bien des yeux en biathlon. Après une carrière
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Un virage VERT pour Opération Nez rouge
Par Andréanne Beaudry Depuis 33 ans, le Vert & Or de l’Université de Sherbrooke s’implique au sein d’Opération Nez rouge,
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Quelques travaux en vue au Centre sportif de l’UdeS
Par Andréanne Beaudry La rumeur est belle et bien vraie, l’Université de Sherbrooke ainsi que la Ville de Sherbrooke souhaitent
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La prochaine saison d’athlétisme : beaucoup d’espoir pour l’équipe du Vert & Or
Par Marianne Myre-Bourgault L’athlétisme, souvent décrit comme un sport individuel, a pourtant tout d’un sport d’équipe. Malgré les performances des
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L’entrainement au gym vs chez soi: une question de motivation?
Par Claudie Leclerc Tout sportif qui s’entraine à des fins récréatives ou compétitives a besoin de s‘accrocher à un objectif
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La barre énergétique Näak : une idée originale qui pourrait en surprendre plus d’un!
Par Judith Doré Morin Fondée en 2016 par des passionnés du sport, la compagnie montréalaise Näak offre aux athlètes des
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Un début de saison excitant pour l’équipe de natation
Par Claudie Leclerc Comme de vrais poissons dans l’eau, les athlètes du Vert & Or Natation ont entamé le début
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L’alimentation et le sport : Les conseils en nutrition sportive du nutritionniste-diététiste Martin Fréchette
Par Dominique Wolfshagen Lorsqu’on interroge Google pour des conseils de nutrition, on tombe bien vite sur des suggestions contradictoires. Ajoutez
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La retraite sportive : la vie professionnelle après le sport
Par Marianne Myre-Bourgault Se retirer d’une activité que l’on aime n’est jamais chose facile. Le sport est une sphère importante
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Méditation sportive : le cerveau à l’entrainement
Par Claudie Leclerc Est-il possible d’améliorer sa performance sportive en ne bougeant pas d’un poil? Il s’avère que oui! Le