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Par l’équipe de FAK On bouge ! FAK On Bouge ! a pour mission d’améliorer la qualité de vie des étudiants et […]
Édition Papier, Sports et Bien-être
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Quels sont les meilleurs exercices multiarticulaires pour la masse musculaire et la force ?
Par Jean-François Eddie Cet article vous propose les meilleurs exercices multiarticulaires en ce qui concerne l’augmentation de la masse musculaire
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Sport international : levée de la suspension provisoire de Laurence Vincent-Lapointe
Par Martine Dallaire Au cours des derniers jours, l’espoir olympique canadienne en canoé féminin, Laurence Vincent-Lapointe, a éprouvé un grand
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Trois conseils pour vous aider à développer vos muscles par une meilleure récupération
Par Olivier Valois Soyons réalistes, l’entrainement est de loin la partie la plus facile et la plus plaisante de votre
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Garder la forme pendant le temps des Fêtes
Par Martine Dallaire Le temps des Fêtes arrive à grands pas et avec lui, les excès de table et la
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Alimentation sportive : entrevue avec la nutritionniste Catherine Huot
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Le Centre sportif : l’endroit idéal pour vous tenir en forme
Par Katrine Joncas Débuter la session du bon pied nécessite la reprise de saines habitudes de vie, et qui dit
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Rentrée universitaire : trucs et astuces pour maintenir et améliorer votre forme physique
Par Olivier Valois La rentrée universitaire 2019 arrive à grand pas. Pour certains, ce sera le retour à la routine sherbrookoise;
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Projet Zénith : atteindre des sommets pour la sclérose en plaques
Par Jasmine Godbout Un appareil en mesure de remettre sur pieds des patients, voilà le projet conçu par des étudiants
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Rester en planche abdominale pendant des heures
Par Marie Vachon-Fillion Vous connaissez peut-être quelques Records Guinness inusités, mais connaissez-vous Dana Glowacka? Cette Montréalaise a maintenu la position
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10 trucs pour rester en « shape » cet été!
Par Samuel Choquette What’s up tout le monde!! C’est mon dernier article cette session avec vous donc j’ai décidé de
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Rester actif en saison estivale
Par Charles Ferron Même si la session d’hiver tire à sa fin et que les compétitions du Vert et Or