Une année de transition pour le soccer du Vert & Or
Par Nicolas Dionne Bien que les victoires ne se soient pas fait attendre cet automne, les équipes masculines et féminines de […]
Sports et Bien-être, Vert & Or
Sports et Bien-être
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Trois mythes sur l’entraînement
Par Maxime Quesnel Que ce soit dans un objectif de gain de masse musculaire ou de perte de masse grasse, plusieurs
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L’Asso végé au cœur de la cause animale
Par Gabryelle Lalonde-Bercier L’association végé de l’Université de Sherbrooke (AVUS) est un regroupement d’étudiantes et d’étudiants qui promeut une alimentation saine,
Sports et Bien-être
Deux formidables abris à vélos sécurisés
Par Charles Gauthier, membre bénévole de la coopérative de vélo La Déraille (laderaille.ca) Étant donné les journées plus courtes, les personnes
Sports et Bien-être
Les relations interpersonnelles, miroirs de notre enfance ?
Par Bianca Lahaye Il n’est pas rare de se retrouver dans des schémas relationnels répétitifs solidement installés et difficiles à
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Optimiser sa concentration pour une meilleure exécution
Par Bianca Lahaye Plusieurs facteurs peuvent influencer la qualité de notre acuité mentale, dont l’intérêt. Il est tout à fait possible
Sports et Bien-être, Vert & Or
Vert & Or Rugby, des athlètes prêtes à surprendre
Par Nicolas Dionne C’est avec une attitude positive et l’envie de surprendre que l’équipe féminine du Vert & Or se dirige
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Profitez du mont Hatley en vélo
Par Bianca Lahaye Depuis les 20 dernières années, la pratique du vélo de montagne est en croissance, notamment depuis la pandémie. Même
Sports et Bien-être, Vert & Or
Les équipes Vert & Or d’ultimate frisbee au Championnat canadien
Par Nicolas Dionne C’est en participant au Championnat canadien d’ultimate frisbee du 14 au 16 octobre derniers que les équipes masculines et
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Le club de plein air de l’UdeS : allier nature et études
Par Gabryelle Lalonde Bercier Le plein air consiste en l’ensemble des activités sportives pratiquées en nature. Il s’agit d’une bonne
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Pimp ton ramen : Soupe Tom Kha aux ramens et au porc
Par le magazine 5 ingrédients/15 minutes · DONNE 4 PORTIONS · PRÉPARATION : 15 minutes · TEMPS DE CUISSON :
Sports et Bien-être, Vert & Or
Une saison où tous les espoirs sont permis
Par Nicolas Dionne C’est avec un groupe bien balancé que l’équipe féminine du Vert & Or entreprend ses derniers préparatifs