Un mois de mai qui pédale!
Par Florence Dion Au Québec, le mois de mai signifie le retour du beau temps et les températures plus chaudes s’installent. Maintenant que […]
Sports et Bien-être
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La pause active
Par l’Équipe Fak on bouge! Il est fréquent pour un étudiant d’être assis plusieurs heures d’affilée en raison des travaux scolaires
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Exploiter les insécurités pour empocher
Par Josiane Demers En écrivant ces lignes, je vis un petit deuil alors que je quitte la section Sports et bien-être pour
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L’obscurité derrière la beauté du sport
Par Josiane Demers Depuis plusieurs années, les nouvelles concernant les abus sexuels et physiques dans le sport s’accumulent. Les exemples
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Éliot Grondin : le planchiste aux grandes ambitions
Par Nicolas Dionne Première présence olympique à l’âge de 16 ans en 2018, vice-champion au classement général junior en 2020-2021 et
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L’équilibre sans régime
Par l’équipe de FAK On Bouge! La nutrition est importante avant, pendant et après l’entraînement. Il est facile de s’y perdre. Tout
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Du sport dans les oreilles, ça existe
Par Jacob-Olivier Chamberland Clément Certains se demandent quoi faire durant le trajet d’autobus, en marchant ou pendant une pause d’études. Une panoplie de balados sportifs s’offre gratuitement à
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La respiration, une façon de maintenir un bon état physique et mental
Par Rabeb Khlifi, Ph.D. Comme expliqué dans le récent article intitulé Une nouvelle tendance pour se recentrer : le GYROTONIC EXPANSION SYSTEM®, le Gyrokinesisâ aide à améliorer la santé
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Le Vert & Or : coéquipières et coéquipiers de l’année pour la saison 2020-2021
Par René Roy, conseiller en communication du programme Vert & Or — collaboration spéciale La plus récente saison des équipes Vert &
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Le mythe du gardien héros à Montréal
Par Simon RD Au printemps 93, Thomas Sandstrom, ailier gauche des Kings de Los Angeles, allait vivre l’un de moments les plus historiques du
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Lysanne Richard : un modèle pour les athlètes féminines
Par Sarah Gendreau Simoneau Le plongeon de haut vol est une discipline spectaculaire et dangereuse. Malheureusement, ce sport extrême reste encore méconnu
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Relais du mont Bellevue : 10 h – 4 km
Par Florence Dion Le 31 juillet prochain aura lieu la 6e édition du Relais du mont Bellevue. Des équipes de trois à six personnes dévaleront les sentiers du