La pause active
Par l’Équipe Fak on bouge! Il est fréquent pour un étudiant d’être assis plusieurs heures d’affilée en raison des travaux scolaires […]
Édition Papier, Sports et Bien-être
Posture
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Yoga
Par Martine Dallaire Ancien art de vivre, le yoga se révèle comme un chemin initiatique qui transcende la discipline physique.
Édition Papier, Sports et Bien-être
Les exercices que tous les étudiants devraient faire pour avoir une bonne posture!
Par Samuel Choquette C’est une réalité à laquelle, en tant qu’étudiant, il est impossible d’échapper : on est assis devant un